Muskat günde ne kadar tüketilmeli? Aşırı tüketimi baş dönmesi, ağız kuruluğu, sindirim sorunları ve kalp ritmi bozuklukları gibi semptomlara yol açabilir. Sağlık açısından, günlük 1/4 (çeyrek) çay kaşığı hindistan cevizi tozu tüketimini aşmamak önemlidir. Muskat nedir, faydaları ve zararları nelerdir? Çorbalardan tatlılara kadar geniş bir kullanım alanına sahip olan Hindistan cevizi, aynı zamanda birçok sağlık faydası da sunar. İçerdiği uçucu yağlar sayesinde sindirimi kolaylaştırır ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Ancak aşırı tüketimi toksik etkilere neden olabileceğinden Hindistan cevizi dikkatli kullanılmalıdır. Muskat kimler kullanamaz? Hindistan cevizi genellikle güvenli kabul edilse de herkes için uygun değildir. Hamile kadınlar, küçük çocuklar ve alerjisi olanlar…
Yorum Bırak